あなたが抱えている悩み、この中にひとつでもありますか？

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☑　職場での人間関係、近所や友人との人間関係
☑　仕事でイライラ、家庭でイライラすることが多い
☑　部下に対して怒りっぽい、子どもに対して怒りっぽい

☑　マイナス思考で小さなことでもくよくよしてしまう
☑　不安になるとドキドキする　　　☑　気持ちが落ち着かない
☑　気持ちが沈む　　　　☑　自信がなくて、自分の意見を言えない
☑　集中力がない　　　　☑　周囲の気分にいつも振り回されている
☑　人前でいつも緊張してしまう　　☑　楽しいことがない　　☑　憂鬱

「一度、心が折れるとなかなか復活できない」

と思っている方も多いかもしれません。

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この悩みを持ち続けていると、常にストレス状態で
知らず知らずのうちに「ストレス」が積み重なっていきます。

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あなたも知っている通り、この「ストレス」は厄介なもので、

積み重なり過ぎると病気を引き起こすことがあります。

 

同じ状況下でも、
「病気になる人」と、「病気にならない人」との違いはどこにあるのでしょうか？

 

それは、自ら抱えた「ストレス」を下げる方法を

知っているか、知らないか、なのです。

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信じがたいかもしれませんが、感情の種類は、たった２つ
「機嫌が良い」か「機嫌が悪い」しかありません。
 

ストレスがたまり続けた場合、このいずれかの状態ということになります。

あなたを取り巻く様々な状況が、あなたの感情を生み出しています。

考えてみるとたくさんの感情があります。

喜び、怒り、悲しみ、憎しみ、不安、恐れ…など、

たくさん出てくるかもしれません。

 

これらの感情、心理学的には48種類あるとも言われていますが

めぐりすとは、もっとシンプルに考えています。
 

感情の種類を突き詰めていけば、
「機嫌が良い」場合と、そうでない「機嫌が悪い」場合のたったふたつです。

 

「機嫌が悪い」感情のまま過ごしているとストレスがたまります。

ストレスの積み重ねで心のめぐりが滞り、病気まで引き起こしてしまうのです。

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めぐりすと式心の処方箋は、心にたまったストレスの手放し方です。

実は誰もが経験している手法です。

それを意識しているか、意識していないかだけなのです。
 

自ら自然にストレスを下げられる人は、

意識せず処方箋でストレスを手放しています。

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あなたはどうでしょうか？

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自然にストレスを下げることが出来れば、

今、あなたが抱えている悩みは全て解消されます。

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処方箋を手にした人の周囲にまで影響を及ぼします。
処方箋を手にしたすべての人が心穏やかに自信を持って

自らが願う人生を歩むことができるようになります。

 

あなたは「今」自分が本当に処方箋を活用できるか不安になっていませんか？
 

少し、あなたの行動を思い出してみてください。

 

あなたは寝る直前に取る姿勢、自然に自分の気持ち良い、

心地よい枕の場所や、手の位置、足の位置、体の向きなど

微調整していないでしょうか？
「ほっ」と落ち着く場所で、眠りにつく感覚が解りますか？

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または、我慢してやっとトイレに行けた時、無事に用を足したとき、
「ほっ」と落ち着く感覚が解りますか？

 

この感覚が解る方であれば、かならず処方箋が活用できます。
この「ほっ」とする感覚を得る瞬間に、あなたのストレスが下がっているのです。
この状態があなたにとって最高の瞬間であり、最大の力を発揮できる瞬間でもあるのです。

 

あなたが処方箋を手にすれば、いつでもこの「ほっ」とする瞬間が得られるのです。
しかも、たった数秒、たった数ミリ体を動かすだけでこの瞬間を得られるのです。

 

さぁ！今すぐストレスのない気分の良い状態へ！
 

この「めぐりすと式心の処方箋」を手に入れて

日々のストレスを軽減し、気分の良くない状態や機嫌の悪い状態から抜け出しましょう！

 

あなたが常に、「機嫌が良い」状態でいることができたら、
あなたは常に幸せであるだけでなく、
常にあなたの望む世界が身近に見えてきます。

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そしてあなたが変わるだけでなく、あなたの周囲も何かの変化が起きます。

そんな変化をあなたも体験してみてください。